【NBA食事】肉、魚はもう食べない?/強靭な体を作るためのNBA選手の食生活

【NBA食事】肉、魚はもう食べない?/強靭な体を作るためのNBA選手の食生活

ご視聴ありがとうございます。 今回はNBA選手の食事に迫りました。 プレイヤーとして長く活躍するために 彼らがどのような食生活をしているのか。 今現在スポーツをやられていたり、 これからプロを目指したい人には参考になるはずです。 もちろん私のような平凡な一般人にも ためになることはあります。 アスリートの間で ビーガンがトレンドになっているの知っていましたが、 NBAでもこれだけの選手がやっていることには驚きでした。 僕らも食生活には気をつけて健康な日々を送りましょう。 それでは、良い1日を//

スポーツ選手,食べてはいけないもの